Koostisosad
Täistera kaerahelbed. Võib sisaldada vähesel määral teiste teraviljade osasid.
Võib sisaldada väikseid osasid
Gluteeni sisaldavad teraviljad ja neist valmistatud tooted
Toitumisväärtused
Energiasisaldus kJ
1560 kJ
Energiasisaldus kcal
370 kcal
Rasv
8 g
millest küllastunud
1,6 g
Süsivesikud
55 g
millest suhkrud
1,2 g
Kiudained
11 g
Valgud
14 g
Sool
0 g
B1-vitamiin
0,4 mg
B1-vitamiin
36
Magneesium
131 mg
Magneesium
35
Raud
5,1 mg
Raud
36
Tsink
3,2 mg
Tsink
32